SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • Jardine vs. Silva ZATWIERDZONE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe co pokaże Wand.Osobiście myślałem iż dwie przegrane z Cro Copem i Hendo przez ciężkie KO uświadomią mu iż jego styl można by rzecz jest trochę ,,archaiczny" jak na wymogi nowoczesnego świata MMA. Dlaczego ? Mianowicie sieczka sierpami bez większego myślenia o obronie nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem na a) dobrze wyszkolonych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-02-27 11:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka ,a najlepiej przyswajam w serwatce bo mega masy itp. nic mi niedaja, kreatyne postanowilem zakupic w aptece jest to 80tab. po 500mg kreatyny , a cykl postanowilem troche zmienic bo wje.balem sie z bionabolem i musialem go zamienic na tajlandzka, a propa5% mam tylko 5szt. wiec postanowilem ze wezme go na koniec jak skoncze omke.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-02-02 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Injekcje

    Post
    Doping

    Zmienić założenia cyklu i walić 250mg jeśli to amp a jak flakon to sobie na kalkulatorze przeliczyć ile ml to 200mg i tyle nabierać te 50mg wielkiej różnicy raczej nie zrobi jeszcze zależy co to za produkt. Z tym połamaniem igły przy napiętym mięśniu to

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-06-06 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze troszke kilo ci wejdzie na tym cyklu ale i tak sztuka jest utrzymac mase po nim..takze pamietaj o odblokowaniu i takze twoja dieta musi sie zmienic po cyklu poniewaz zapotrzebowanie automatycznie sie zmniejsza pamietaj takze o tym aby nie trenowac tak intensywnie po cyklu jak w jego trakcie bo mozesz nabawic sie przetrenowanie w ten sposob

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2003-10-05 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie chciałem dokupić kreatynę i zmienić dietę bo aktualna nie jest zbyt efektowna. Co do kreatyny to właśnie dlatego tu jestem. Zacząłem się interesować co z czym i jak... i tu trafiłem. Czytałem, że kretyna jest dobra ale dla ludzi z jakimś tam stażem (najczęściej spotykam 6mieś). Nie wiem czy przy mojej niedowadze kretyna da jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-11-12 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posluchaj malolacie, dotales pw zeby zmienic avka?dostales, na zdjeciu jestem ja,jak chcesz to ci wysle za drobna oplata moje zdjecia z wlasnorecznym podpisem,i wtedy sobie zalozysz moj fanklub zmien avka albo jeszcze dzis bedziesz mial bana.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-11-20 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge to wziasc razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ta dextroze mam zmienic na cabro to jakie proponujecie?/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-01-27 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki

    Post
    Doping

    [...] 100mg prop e2d 100mg po trzech tygodniach zaczełem jesc mete 40mg ed na odblok hcg, pózniej paczka cloma Pytanie: 1.tydzien po ostatnim strzale omy z propem hcg e2d, trzy dni pózniej clom po jednej tabletce rano i przed spaniem (24tab) tak ma wygladac odblok? 2.czy coś mam zmienic przeciągnac ten cykl? i jak sie skonczy meta dołożyc 100wina ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-02-26 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi interwałowe

    Post
    Sztuki Walki

    ja ostatnio robiłem 15/30 przez niecałe 15min. teraz spróbuje zmienic na 15/15, bo poprzednio to chyba jednak troche za długo trwało jak na interwały %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2014-04-04 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - męzczyzna lat 40

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem tamte artykuły ale nie wiem co mógłbym zmienić. Wynika z tego że muszę dostarczyć więcej białka i tłuszczy i za dużo dostarczam kalorii. Prosiłbym o pomoc w ułożeniu diety. Tak jak pisałem zależy mi rozbudowaniu swojego ciała, nie na zmniejszeniu wagi. Zmieniony przez - nowy40 w dniu 2020-05-26 15:50:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2020-05-26 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejki owocowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak z ubytkiem wartości, ale awokado i banan to Ci mogą ściemnieć i zmienić smak, wyciągasz z lodówy i od razu pijesz czy zabierasz gdzieś? Na prawdę nie lepiej zrobić rano? chyba że wstajesz o 4-5 rano :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2017-06-21 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już bedziesz zdecydowany i gotowy do cyklu dasz ankietę aktualną,bo mogą się zmienić priorytety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2010-11-16 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop turi jaki odblok

    Post
    Doping

    Turę jak długo brać i czy potem zmienić na inne tabletki? No wino? Hcg 5000j na raz w środku cyklu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2022-06-14 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop turi jaki odblok

    Post
    Doping

    Chyba muszę zmienić środki bo co 2 dni propa przez taki okres to za długo. A co się stanie jak bym brał propa co 3 dni?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2022-06-14 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop turi jaki odblok

    Post
    Doping

    Chyba muszę zmienić środki bo co 2 dni propa przez taki okres to za długo. A co się stanie jak bym brał propa co 3 dni? Duże skoki testa to duże skoki e2 itd itp nie chcesz się tak często kluc to daj enan/cypio

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2022-06-14 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam tylko 1 małe pytanko

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dziękuje pieknie. Ale avatar staram się zmienić na 80x80 i jak zmieniam to pisze np. 65x80 a inaczej sie nie da :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-04-26 18:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie podcza choroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fizycznie tym większe pokłady energii wykorzysta mój organizm do walki z chorobą. Wiadomo- ciężko to przetrwać, tym bardziej, że regeneracja była już niedawno. Czuję się jak flak, 5 razy mniejszy niż normalnie. Jednak aby jakoś wypełnić ten niedosyt co wieczór ponapinam się przed lustrem chwile by mięśnie poczuły, że o nich pamiętam. Czas bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2007-04-26 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening ok po ile powtorzen w serii dobry trening czy cos trzeba zmienic??? zależne od celu. Jak masa to proponuje 10-6 ile przerwy miedzy cwiczeniami?? Masz same wielostawowe więc 2-3 minuty: przynajmniej ja tak robiłem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2009-01-15 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj koktajlik :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2003-11-04 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj koktajlik :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2003-11-04 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)